Trochę milczałam. Taki czas, nie miałam czym się podzielić z Wami. To znaczy miałam, ale to co pisałam wydawało się bez wartości.
Po raz nie wiem już który odsłuchuję Bass Astral x Igo Orchestra ‘It’s only emotion’ https://www.youtube.com/watch?v=M7MoQfpTDrU Niezawodnie ciary rozchodzą się po całym ciele w podekscytowaniu i uldze. Odkryłam ten utwór 5 lat temu i wciąż nie zawodzi.
Zawodowo spędzam czas z Wami podczas konsultacji oraz nad przygotowaniem konferencji Międzynarodowa Kurso-Konferencja 'Dzieci’ • Ujęcie systemowe i systemiczne
Osobiście spędzam czas z rodziną, psiurkami, doglądam sadzonek ogórków (na zdjęciu). Wykonuję minimum ruchów, jakbym nie chciała zmącić gładkiej tafli wody. Granice zarysowują się jaśniej. Nie chce mi się nigdzie jeździć, zwiedzać. Ewentualnie może być po Polsce. Ostatnie kilka dni spędziłam w lubuskim.
A mimo to mam wrażenie podróży życia.
W ostatnich tygodniach przyglądam się intensywnie temu co czuję. Oglądam też myśli powodujące moje odczucia.
Egotyczny umysł tego naprawdę nie lubi. Szuka i podsuwa mechanizmy obronne, zadania, nawyki, używki, pragnienia, byleby tylko nie pozwolić na czucie. Wszystkie ręce na pokład. W końcu z jego perspektywy tu chodzi o przetrwanie. Dokonanie wyboru z serca a nie z głowy oznacza dla niego śmierć. Co prawda myli się, potrzebny mi jest, lubię go, ma za zadanie także mnie chronić, ale czasem pozwalam mu przesadzić. Jak komputer operuje tylko na tym co mu podałam, jak go zaprogramowałam. Już wiem, że po nowy program trzeba sięgnąć do chmury. Do pola, pola czucia.
Tak więc jestem w czuciu. Pojawia się zaduma, wycofanie, spokój. Gdy pozwalam aby emocje, szczególnie lęk, płynął przez ciało, wzmacniam się. Gdy pozwalam sobie na wyrażenie złości odżywiam swoje zdrowe granice. Gdy nie wypieram smutku pojawia się przerażające poczucie samotności, straty, wracam do lęku. Jest tego więcej. Pojawiają się też wzruszenie, gdy widzę kim jestem, co mam, czułość gdy obserwuję dwie białe dupki z ogonkami Gaji i Luny na spacerze w parku, akceptacja, gdy odpuszczę powolnej 'elce’ na ulicy przed moim samochodem, zachwyt, gdy słyszę te piękne głosy ptaków wśród zalewającego mnie czasem, męczącego, hałasu miasta.
W tym wszystkim dźwięczy mi ‘It is only emotion and it’s coming back to you’ – ‘To tylko emocja, która będzie powracać’. Tak rozumiem jeden z wersów tej piosenki.
Emocje są, były i będą. To kwintesencja bycia człowiekiem, to droga do czucia, do ciała, do siebie, do duchowości, do świadomości, do wzrostu.
Emocje przychodzą i odchodzą, takie ich zadanie. Ode mnie zależy, czy mnie pochłoną na ręcznym biegu wyparcia lub niekontrolowanego zalania, czy pozwolę sobie włączyć przycisk turbo do życia w momencie ich uznania i dożycia.
Ściskam Was serdecznie, mam nadzieję, że mieliście fajny długi łikend. 
—————
Zapraszam do wspólnej pracy
Sesje indywidulane, konsultacje: ustawienia systemowe, psychobiologia.
Zapisy magdalena@magdalenamagrian.com
Autorski Program ‘jestem, czyli Ja Zmiana’
Zapisy magdalena@magdalenamagrian.com
Kurso-Konferencja K(g)ojące Uznanie nt. Dzieci
Międzynarodowa Kurso-Konferencja 'Dzieci’ • Ujęcie systemowe i systemiczne
Zapisy: magdalena@magdalenamagrian.com
Więcej o mnie
Kontakt, zapisy
