Pytanie: Boisz się?
Szybka odpowiedź: Nie.
Umysł podświadomy: Ta, akurat.
Ciało: serce i oddech przyspiesza, ciało słabnie, krew ‘odpływa z twarzy’, blade usta, w gardle sucho.
Wchodzimy w okres w którym nasi przodkowie odczuwali najwięcej lęku – zima.
Przed zimnem, głodem, atakiem dzikiej, wygłodzonej zwierzyny, ciemnością, zmorami.
Lęk w funkcji bio-logicznej chroni przed zrobieniem kroku w kierunku dla człowieka niekorzystnym.
Jest informacją by zmienił kierunek, bo grozi mu niebezpieczeństwo.
Długo odczuwany, wypierany lęk, tam gdzie człowiek unika podjęcia decyzji paraliżuje.
A wiesz dlaczego?
Jak to w biologii, wszystko jest logiczne. By nie tracić energii na zbędne, niepotrzebne ruchy.
Wczoraj pisałam, że nic nie przyciągam, tylko wyświetlam. Tworzę na bazie tego czym jestem.
Jeżeli jestem w lęku będę wyświetlać sytuacje lękowe, powodujące we mnie więcej lęku.
Jak wyjść ze spirali lęku?
Na początek przyznać się do jego odczuwania. Podziękować za czujność. Odczuć w ciele aż poczujemy, że lęk odpuszcza.
Potem przystąpić do analizy dlaczego go odczuwam. Tutaj bardzo pomaga pytanie: gdzie nie wiem co mam robić? Gdzie nie podejmuję decyzji?
Podjąć decyzję.
Cieszyć się ulgą, poczuciem spokoju i pewności następnego kroku.
Podjąć działanie.
Ważne: zachować kolejność kroków powyżej, nie przyspieszać, szczególnie pierwszego kroku.
Utknąłeś?
A może odczuwasz lęk za kogoś? Komu towarzyszysz? Kogo próbujesz chronić?
A może wyuczyłaś się braku decyzyjności, bo za dziecka nie wolno było decydować samemu?
Wspólnie możemy przyjrzeć się tematowi podczas konsultacji.
Zapraszam Cię do wspólnej podróży kochania siebie, świata, życia.
Magdalena Magrian-Lewandowska
‘Porządki Życia’
Zdjęcie: pixabay
———————
Sesje indywidulane, konsultacje: ustawienia systemowe, hellingerowskie, psychobiologia, praca z wewnętrznym dzieckiem, praca z emocjami, praca z przekonaniami.
Sesja trwa do 1.15h.
Cena: 422zł
Zapisy magdalena@magdalenamagrian.com
Autorski Program ‘Nowe Porządki Życia’
Zapisy magdalena@magdalenamagrian.com
Często zadawane pytania:
Co mogę dla Ciebie zrobić?
Pierwsze ustawienie systemowe: grupowe, czy indywidualne?
Moje miejsce pracy stacjonarne i online
Czy ustawienia online działają?
Czy ustawienia hellingerowskie są bezpieczne?
Więcej o mnie
Kontakt, zapisy
