Przykładowe zdania klucze: ‘Nie ma za co. To nic takiego. Nic się nie stało. Drobiazg. Nic wielkiego. Skromność popłaca. Co się będę wychylać’.
Umniejszam sobie, bo szukam akceptacji innych. Daję im znać, że mogą na mnie liczyć. W końcu jestem skuteczna, zaradna, zorganizowana, wydajna. Jestem dobrym człowiekiem, uczynnym.
W potrzebach: Szukam akceptacji innych, by poczuć się widzianą, lubianą, przyjętą, uznaną. Innymi słowy – szukam miłości. Czekam na te magiczne: ‘kocham Cię dziecko bez względu na to co robisz i kim jesteś, kocham Cię, cieszę się, że jesteś. Możesz być, po prostu’.
Ale ten pociąg odjechał.
I odjeżdżają kolejne, bo nie usłyszę tego i nie dostanę uznania od osób przy, których sobie umniejszam. Raczej dam się im sprytnie wykorzystać i użyć kolejny raz.
Czy ja w ogóle czekam na właściwy pociąg?
Bo jest taki pociąg relacji Ja – Moje Serce (to co czuję). Ten pociąg jest niezawodny, bezpieczny, punktualny i dowozi do celu. To moje ciało i zaufanie do tego co czuję. Podróż tym pociągiem wiedzie do siebie. Mija się widoki wewnętrzne swojego życia, są przystanki gdzie trzeba zatrzymać się, wsiadają i wysiadają inne osoby, które Ci w tej podróży będą towarzyszyć. W podróży tym pociągiem poprzez kontakt z tym co czuję uczę się przestać umniejszać sobie. Poznaję swoje granice, trzymam się swojego miejsca i nie pozwalam go zająć. Uczę się, że doświadczanie akceptacji zaczyna się od siebie i tego co czuję.
Za co dzisiaj siebie uznam?
To jak, wsiadasz? Są wolne miejsca. A tutaj może być Twoja stacja, początkowa, końcowa albo ta po drodze.
Magdalena Magrian-Lewandowska
Zdj: PixaBay
—————–
Zapraszam do wspólnej pracy
Sesje indywidulane, konsultacje: ustawienia systemowe, hellingerowskie, psychobiologia, praca z wewnętrznym dzieckiem, praca z emocjami, praca z przekonaniami.
Sesja trwa do 1.15h.
Cena: 422zł
Zapisy magdalena@magdalenamagrian.com
Autorski Program ‘Nowe Porządki Życia’
Zapisy magdalena@magdalenamagrian.com
Często zadawane pytania:
Co mogę dla Ciebie zrobić?
Pierwsze ustawienie systemowe: grupowe, czy indywidualne?
Moje miejsce pracy stacjonarne i online
Czy ustawienia online działają?
Czy ustawienia hellingerowskie są bezpieczne?
Więcej o mnie
Kontakt, zapisy