Życzę Wam dnia wypełnionego miłością do siebie, by mogła nieść się w świat
Czasem wracają do mnie wspomnienia z dzieciństwa, budzą ‘trudne’ emocje. Kiedyś zastanawiałam się czy wydarzyły się naprawdę. Pytałam o te same wydarzenia rodzeństwo, najczęściej pamiętamy je inaczej, albo w ogóle.
Na mojej drodze poznawania siebie odkryłam, że nie ma znaczenia, czy dane wydarzenie noszę w pamięci ‘tak, jak było naprawdę’. Moje wewnętrzne dziecko nosi tę historię emocjonalnie w taki a nie inny sposób i to jest punkt startowy do dalszej pracy z danym wspomnieniem. Uszanowanie tego jak Madzia czuje tamtą chwilę rozpoczyna transformację, emocjonalne uwolnienie.
Nie neguję, nie usprawiedliwiam, nie wątpię już we własne wspomnienia. Nie wypytuję już o wrażenia innych uczestników. Liczy się co ja czułam na tamten moment i co ja czuję teraz na to wspomnienie.
Zamykam oczy i wracam wewnętrznie do tamtych chwil. Kontaktuję się z Madzią i rozpoczynam dialog, transformuję, uwalniam.
Dziękuję Magdalena Szpilka oraz Adam Krasowski za piękne techniki pracy z emocjami.
————————————————
Zapisy na konsultację:
Więcej o mnie:
Zapraszam na FB:
Moje wydarzenia: