Nie.
Piszę z własnego doświadczenia, bo korzystam i z jednego i z drugiego. Obydwa wspierają mnie, moje życie.
To dwa różne procesy. Natomiast dla mnie się wzajemnie uzupełniające. Być może dlatego tyle jest wśród psychoterapeutów, czy psychologów praktyków ustawień.
Obydwa procesy w efekcie dotykają we mnie tych samych części mnie: ego, emocji, uczuć, przekonań, ciała, duszy, jaźni. Ja wiem, że jakąkolwiek pracę wykonam na rzecz siebie w gabinecie psychoterapeutycznym, czy podczas warsztatów ustawień, będzie miało przełożenie na mnie w całości. Doświadczam siebie holistycznie, np. to co zmieniam w sobie np. na poziomie przekonania, ma wpływ na to jak się czuję, co czuję a w efekcie stosownie reaguje moje ciało – wzmocnieniem lub osłabieniem.
Doświadczyłam, że w obydwu procesach, na ich skuteczność terapeutyczną – w rozumieniu poprawy jakości mojego życia – ma jakość relacji pomiędzy mną a psychoterapeutą, czy kostelatorem ustawień. Wzajemny szacunek, uważność, zaangażowanie, otwartość, zaufanie to klucze bez których według mnie ten proces się nie uda, a wręcz może zregresować. Także wtedy widzę w tym swoją współodpowiedzialność.
W jakim sensie? Bo tak doświadczam siebie i rzeczywistości. Wiem, że wszystko czego doświadczam jest moją własną kreacją, w końcu to ja tutaj decyduję z kim idę pracować. Na ile świadomy jest to wybór to już inna sprawa, ale jednak własny. Czasem moje ego nie ma zgody na trudne sytuacje, wyzwania, wtedy szaleją myśli, gorączkują emocje, ale po burzy przychodzi cisza i zrozumienie. Podejście do zgliszcz, posprzątanie po swojej części daje poczucie odpowiedzialności i wolności, odwagi. To wyjście z wzorca ofiary.
Czego się nauczyłam:
– ja i psychoterapeuta, konstelator jesteśmy równi,
– wchodząc do gabinetu ‘stawiam w duszy’ za sobą swoich rodziców,
– do ustawień/psychoterapii wybieram osobę, nie jej kwalifikacje. Na te patrzę w drugim rzędzie,
– szukam najpierw sama. Gdy jest trudność w decyzji, pytam o polecenia, potem sprawdzam, czy dana osoba ‘jest dla mnie’,
– w intencji pracy mam własny rozwój i dobrobyt, chęć zrozumienia siebie, tego co czuję, co myślę,
– ufam sobie i swoim wyborom, nawet jeżeli doświadczenie okazuje się ‘trudnym’,
– podczas sesji jasno formułuję z czym przychodzę,
– zadaję pytania, dopytuję,
– sprawdzam jak się mam w ciele po sesji – wzmocnione (nawet jeżeli zmęczone), czy osłabione (nawet jeżeli pobudzone).
Warto doświadczyć obydwu, otworzyć się na to co niosą i zobaczyć samemu jak i czym się różnią.
Magdalena Magrian-Lewandowska
’Porządki Życia’
———————-
Zapraszam do wspólnej pracy 
Sesje indywidulane, konsultacje: ustawienia systemowe, hellingerowskie, psychobiologia, praca z wewnętrznym dzieckiem, praca z emocjami, praca z przekonaniami.
Sesja trwa do 1.15h.
Cena: 422zł
Zapisy magdalena@magdalenamagrian.com
Autorski Program ‘Nowe Porządki Życia’
Zapisy magdalena@magdalenamagrian.com
Często zadawane pytania:
Co mogę dla Ciebie zrobić?
Pierwsze ustawienie systemowe: grupowe, czy indywidualne?
Moje miejsce pracy stacjonarne i online
Czy ustawienia online działają?
Czy ustawienia hellingerowskie są bezpieczne?
Więcej o mnie
Kontakt, zapisy
