Dzieci boją się dźwięku chrapania. Rozumiem, bo czasem jego dźwięk bywa przerażający, brzmi jak warczenie.

I ma być przerażający – taka jego funkcja biologiczna. ‘To moje terytorium!’ ‘Nie zbliżaj się!’ ‘Odejdź!’ ‘To moje pożywienie, nie warz się tknąć mojej misy!’ ‘Pomocy!’

Przy czym, gatunek ludzki zszedł już z drzew jakiś czas temu, więc po co to nocne warczenie?

Jeżeli osoba odczuwa konflikt zagrożenia na swoim terytorium to dźwięk chrapania będzie wspierał… by to zagrożenie odsunąć, wezwać pomoc. Także chrapanie to sygnał o konflikcie – nie mogę złapać ‘kęsa’. ‘Kęs’ – w biologicznym ujęciu to pożywienie, w świecie ludzkim, obok pożywienia, symbolizuje wiele aspektów – od wymarzonej torebki, przez awans w pracy, po… seks – wszystko co chcielibyśmy zdobyć i mieć. A że chrapiemy w łóżku, podczas snu, zaczęłabym od przyjrzenia się jakości naszych relacji partnerskich, gdzie słowa klucze to bliskość i dystans.

Czy tym czymś, czego nie mogę złapać, może być relacja seksualna z partnerem/partnerką?

A może czuję/wydaje mi się, że jest osoba trzecia? Czy mój ‘kęs’ jest zagrożony? Czy obawiam się odejścia partnerki/męża?

A może sama/sam czuję gotowość by odejść? Może mam wątpliwości, czy to jest związek w którym chcę pozostać?

A może jestem już wszystkim zmęczona/zmęczony? – ‘Ciągle czegoś ode mnie chcą, zostawcie mnie wszyscy w spokoju!’

Chrapanie przy wdechu – łapczywie próbujemy poczuć więcej – ‘chcę uchwycić Twój zapach’… ‘potrzebuję Cię’…’przy Tobie mi jest bezpieczniej żono/mężu’.

Chrapanie przy wydechu – próbujemy wypuścić więcej – ‘Ten zapach, który czuję, jest dla mnie niebezpieczny – Nie! Chcę od niego się oddalić’.

Paradoksalnie uporczywe, długotrwałe chrapanie partnera może spowodować, że druga osoba w związku, by chronić siebie, swój sen, wypoczynek, wyprowadza się z sypialni. Co w niektórych przypadkach może nasilić już istniejący w chrapiącej osobie konflikt i chrapanie się nasila. Czasem bywa tak głośne, że roznosi się po całym domu, co czytam jako nawoływanie osoby, która się oddaliła, by powróciła.

Emocje do pracy – lęk, złość.

Przekonania do pracy, np. – ‘Związek jest na całe życie’, ‘Miejsce żony jest cały czas przy mężu’, ‘Muszę go pilnować, by nie doszło do zdrady’, ‘Wszystkim muszę zająć się sam/sama w tej rodzinie’, ‘Mam go już dosyć! Obrzydza mnie’, ‘Moje poczucie bezpieczeństwa zależy od Twojej obecności u mego boku’.

Czasem chrapanie może być bardzo delikatne, takie subtelne 'chrapu, chrapu’ – wtedy może to być nawoływanie do bycia utulonym we śnie. Warto wtedy popatrzeć w sobie na rodziców, zwrócić się do nich i utulić jak dziecko w ich ramionach, bo tego na ten moment może być zwykła potrzeba.

Magdalena Magrian-Lewandowska

Zdjęcie: pixabay

————————

Zapraszam do wspólnej pracy

Sesje indywidulane, konsultacje: ustawienia systemowe, hellingerowskie, psychobiologia, praca z wewnętrznym dzieckiem, praca z emocjami, praca z przekonaniami.

Sesja trwa do 1.15h.

Cena: 422zł

Zapisy magdalena@magdalenamagrian.com

Autorski Program ‘jestem, czyli Ja Zmiana’

Zapisy magdalena@magdalenamagrian.com

Więcej o mnie

Kontakt, zapisy