Wizualizacje tego do czego zmierzamy są bardzo pomocne, wręcz moim zdaniem potrzebne.

Pomagają umysłowi skupić się na celu, wie do czego zmierza, uspokaja się, wspiera, podsuwa rozwiązania. Tym samym uspokajają się emocje.

Do wizualizacji należy dołączyć uczucie radości, tak jakby to do czego zmierzamy już się wydarzyło. Poczucie pewności, że to się wydarzy, ale co istotne bez poczucia, że to musi się wydarzyć. Nie przywiązujemy się emocjonalnie do efektu końcowego.

Dobrze gdy wizualizacje są na tyle szczegółowe na ile jesteśmy w stanie sobie wyobrazić to do czego zmierzamy.

Ale…

W moim doświadczeniu bez działań w danym kierunku wizualizacje nie są wystarczające. Te małe kroki każdego dnia, które zbliżają nas do efektu końcowego są niezbędne.

Uświadomienie sobie, że tak to działa pomaga w świadomym kreowaniu swojego życia.

Wbrew pozorom to nie jest takie oczywiste. Są nurty, które zachęcają do kreacji tylko poprzez wizualizację. Takie dziecięce oczekiwanie od świata, że coś za nas zrobi. Być może wynika to z faktu, że jak za dziecka, magicznie dzieją się rzeczy dla niego jak chce, typu ‘pieniądze wyciąga się ze ściany’ (bankomat), ‘ubrania są zawsze czyste w szafie’, ‘obiad się ugotuje’.

Często spotykam się w ludziach z chęcią zmiany, ale całość wydaje się zbyt odległa, wielka, nie do zdobycia, nie do zrobienia. Umysł się zniechęca. To takie niemożliwe.

Ale gdy rozbijemy to na części pierwsze, to okaże się, że większość tych działań jest wykonalna, wystarczy wola i decyzja, że podejmujemy się tej drogi mniejszych i większych kroków, ale codziennych, do celu.

Dotyczy to każdego procesu w nas.

Tak więc do dzieła!

———————-

Zapraszam na moje wydarzenia:

28-30 lipca Normobaria Wilanów – Psychobiologia i Ustawienia Hellingerowskie ‘Dzieciństwo, zdejmuję okulary’

11-13 sierpnia Normobaria Wilanów – Psychobiologia i Ustawienia Hellingerowskie ‘Mężczyzna okiem kobiety’

8-10 września Normobaria Wilanów – Psychobiologia i Ustawienia Hellingerowskie ‘Powrót do szkoły, dlaczego moje dziecko choruje?’

15-17 września Dublin, Irlandia – Psychobiologia, Ustawienia Hellingerowskie, praca z oddechem ‘Jak nie teraz to kiedy?’

30 września Gdańsk – Warsztat Ustawień Hellingerowskich ‘Moje zasoby rodowe’

28 października Gdańsk – Ustawienia Hellingerowskie ‘Strata, żałoba, żal, smutek’

2-5 listopada Normobaria Wilanów – Psychobiologia i Ustawienia Hellingerowskie ‘Strata, żałoba, żal, smutek’

2 grudnia Gdańsk – Ustawienia Hellingerowskie ‘Przed Nowym’

Zapisy: magdalena@magdalenamagrian.com

Zapraszam na konsultację ustawienia hellingerowskie, psychobiologia

Zapraszam do Autorskiego Programu ‘Jestem, czyli Ja Zmiana’

Więcej o mnie

Kontakt, zapisy